El verdadero cambio no nace frente al espejo, sino en lo más profundo de nuestra esencia. Durante años, mi reflejo no lograba alinearse con la energía, los sueños y la versión luminosa que sabía que habitaba dentro de mí. Intuía a esa mujer vibrante, pero permanecía oculta bajo capas de cansancio, expectativas y silencios. Por eso hoy comparto mi historia: para recordarte que también puedes renacer, igual que yo lo hice Madelein Cuellar. Fotos por Melanie Cipriani @melciprian

Dicen que hay que besar algunos sapos para encontrar al príncipe azul. Algo similar me ocurrió con el bienestar. Durante años exploré métodos, tendencias y teorías buscando una ruta que realmente resonara conmigo. Sin embargo, para descubrir un camino auténtico, necesitamos abrir la mente, volver al espíritu del principiante y permitir que distintas tradiciones nos revelen lo que la prisa moderna suele ocultar Por Karina Romero. Fotos por Luis Gómez @gomezsufilms El bienestar

En un universo donde la estética suele quedarse en la superficie, Heng Spa redefine el cuidado personal desde tres pilares: emoción, intención y presencia. Génesis Sam y Mayra Alvarado han creado un refugio donde el cuerpo se honra, la autoestima se reconstruye y la belleza se entiende como un acto de amor propio Dulce Pérez Colmenárez. Fotos por Luis Gómez @gomezsufilms Hay espacios que se visitan y otros que se sienten. Heng Spa pertenece a la segunda categoría. Nació del d

El Dr. Julio Effio transforma la cardiología en una medicina estratégica que diseña longevidad, claridad y autonomía para las próximas décadas Dulce Pérez Colmenárez. Fotos por Luis Gómez @gomezsufilms Hay revelaciones que transforman una vida profesional, y para el Dr. Julio Effio ese instante llegó cuando comprendió que estaba entrando en la historia de sus pacientes cuando el daño ya era irreversible. “Llegaba 25 años tarde”, recuerda. Atendía infartos, emergencias y event

En la entrada del barrio histórico de Casco Antiguo, un lugar se ha convertido en referencia para quienes buscan intención, energía y conexión auténtica. Casco Perk Café nació para acompañar a una comunidad que vive el movimiento como estilo de vida y el café como un ritual que une, inspira y transforma Fotos por cortesía de la marca Desde las 6:00 a.m., el local recibe a corredores, yoguis y madrugadores que encuentran en este espacio un impulso para arrancar la jornada. Otr

El Casco Antiguo escribe un nuevo capítulo en su historia gastronómica. Entre fachadas coloniales y calles que respiran tradición, surge un espacio que reúne la esencia italiana, la fuerza del grill y la energía vibrante de una tap house moderna. Madre Cucina Italiana, Madre Steakhouse y Blue Tap House estrenan hogar frente al Sofitel Legend Casco Viejo, un punto de encuentro que celebra la buena mesa y el espíritu social del espacio más emblemático de la ciudad Fotos por cor

Un viaje por los proyectos inmobiliarios más emblemáticos de Panamá, donde la arquitectura se convierte en símbolo de distinción y la naturaleza en aliada. Cada residencia revela un universo de innovación, lujo y comunidad, al ofrecer oportunidades de inversión y experiencias de vida que trascienden lo cotidiano Dulce Pérez Colmenárez. Fotos por cortesía de la marca La construcción en Panamá se ha consolidado como motor de desarrollo y símbolo de liderazgo en la región, a tra

Un destino donde la naturaleza, el confort y la buena vida se encuentran frente al océano Fotos por cortesía de la marca La costa pacífica panameña guarda rincones capaces de detener el tiempo. Entre ellos, Playa Caracol destaca como un refugio donde el mar abraza cada instante y el Radisson Riviera Panamá eleva la experiencia con hospitalidad frente a un horizonte infinito. Cada visita se convierte en un recuerdo luminoso, ideal para quienes buscan conexión, descanso y momen

Durante dos décadas, UDG ha levantado mucho más que edificios: ha tejido confianza, legado y visión urbana. Hoy, la empresa celebra 20 años de trayectoria con una mirada firme hacia el futuro, impulsada por innovación, propósito y una nueva generación que entiende la arquitectura como un acto de bienestar colectivo Dulce Pérez Colmenárez. Fotos de Alfred Muschett por Luis Gómez @gomezsufilms| Fotos de los proyectos por cortesía de la marca. Veinte años después de su primer pr

La trayectoria de esta firma abraza territorios icónicos como Santa María y Ocean Reef, reinterpretándolos con una estética que privilegia la luz, la proporción y la serenidad. Desde residencias que celebran la vida cotidiana hasta espacios que dialogan con el mar, su arquitectura propone una forma distinta de habitar Esta edición, recorre cuatro de sus proyectos más representativos en la actualidad, a fin de admirar esa visión que transforma el paisaje urbano y redefine la e

Una mansión de 1918 revive en el Casco Antiguo como un proyecto de restauración integral que une memoria, arquitectura tropical y hospitalidad prémium bajo la dirección de Cromática Diseño y Construcción Fotos por cortesía de la marca En el corazón del Casco Antiguo, donde cada calle guarda un fragmento de la historia panameña, un hogar centenario vuelve a respirar. Casa Acomodo, construida en 1918, renace como un proyecto que honra su origen y abraza el presente con una sens

El renacer de un apartamento en Sea Point Paitilla bajo la mirada sensible y precisa de la diseñadora Carolina Castrillón Fotos por cortesía de CC Studio Design Hay espacios que hablan desde el primer instante, aunque su voz esté oculta. Este apartamento en Sea Point Paitilla fue uno de ellos. Llegamos a un hogar recientemente intervenido, pero cuya decoración no lograba expresar su mayor virtud: una amplitud generosa y una vista que parecía envolver la ciudad. Todo estaba ah

Para este 2026, la marca italiana redefine el concepto de lujo contemporáneo con su Collection Volume 3 , una propuesta que amplifica sus iconos más queridos y los adapta a una nueva era de bienestar, sostenibilidad y fluidez en cada espacio.Una selección curada de piezas maestras que transforman el hogar en un refugio de sofisticación B&B Italia invita a los amantes del buen vivir en Panamá a descubrir por qué el diseño original (hecho 100% en Italia) continúa como la máxima

Consolidando su presencia en el mundo del diseño y el mobiliario contemporáneo, Oskal presenta su nueva tienda en Costa del Este, un espacio creado para inspirar a arquitectos, diseñadores y amantes del buen diseño Fotos por cortesía de la marca El showroom se distribuye en tres niveles cuidadosamente curados, cada uno dedicado a distintos estilos y propuestas de mobiliario internacional. En el primer piso, los visitantes encuentran una selección de piezas de la reconocida

Entre el clima fresco, los paisajes que invitan a respirar con calma y una gastronomía que honra la frescura local, este destino se convierte en el refugio perfecto para desconectarse del ritmo urbano y regalarse una pausa necesaria Por la Sra. D. Fotos cortesía de las marcas mencionadas Boquete, en la provincia de Chiriquí, ofrece una experiencia que despierta los sentidos. Su clima templado permite respirar aire puro, saborear café de especialidad y disfrutar platos elabo

Hay una pregunta que pocos arquitectos formulan al diseñar un bar: ¿a qué sabe esta luz? La interrogante parece absurda hasta que entendemos que el sabor no ocurre en la lengua, sino en el cerebro; ese gran editor de la experiencia que jamás trabaja en solitario Olga Reyna · Créditos fotográficos especificados en cada imagen La neurociencia sensorial lleva décadas documentando un fenómeno que los bartenders intuyen y que los arquitectos rara vez consideran: la iluminación de

La alta gama contemporánea ya no se define únicamente por el precio ni por la exclusividad… ¡se define por identidad! En un mundo donde el acceso es inmediato y las tendencias se desvanecen en semanas, la verdadera diferencia reside en el código personal. La mujer que invierte en lujo no adquiere objetos: construye narrativa, porque cada elección es una declaración silenciosa Jana Balkova. Fotos por Luis Gómez @gomezsufilms Durante años he estudiado el comportamiento del cons

Barcelona siempre ofrece una primera impresión luminosa: una ciudad que mezcla arte, mar y arquitectura con una naturalidad que seduce. En cada esquina late una estética propia, moderna y mediterránea, donde conviven la obra de Gaudí, los mercados tradicionales, las terrazas soleadas y una vida cultural que nunca se detiene Por Gisele del Río. Fotografías cortesía de la autora Barcelona, España, es un destino que invita a caminar, observar y dejarse sorprender por su ritmo su

Una mirada a la elegancia que no caduca, a la materia que respira con la luz y se vuelve arquitectura Celi Pizán. Fotos por @zoomfotop La moda tiene un lenguaje silencioso que trasciende temporadas. No habla de excesos ni urgencias, sino de permanencia. En ese territorio donde lo esencial supera lo efímero, el lino se alza como una declaración de estilo: sobria, honesta y profundamente sofisticada. Su belleza no necesita adornos: ¡su presencia basta! La nobleza de lo natural

La llegada de André Aparício marca una etapa donde la energía creativa, la sensibilidad multicultural y la excelencia operativa se unen para impulsar la evolución del hotel ícono del lujo contemporáneo en nuestro país Fotos por cortesía de la marca Hay momentos en la historia de un hotel que redefinen su rumbo. W Panama vive uno de esos instantes: una transición que combina visión, estilo y una comprensión profunda del lujo moderno. La marca, reconocida por su diseño audaz, c